| 预约挂号 | QQ咨询 | 网站导航

您好,欢迎访问太原安定医院官方网站!咨询电话:0351-5632239

您当前的位置是:太原安定神经内科医院 > 精神疾病诊疗中心 > 失眠症 > 病因 >

失眠出现的根本原因都是什么

时间:2019-04-22  来源:太原安定医院  我有问题要问医生>>  浏览:119次

  失眠是心理疾病的一种,可能我们身边 有很多人都不太会在意这种情况的出现,认为失眠只是一种正常现象,殊不知如果一个人如果长期失眠,是会导致精力不足,影响正常生活的,甚至有一些患者会因为这种疾病出现一些其他不好的疾病,十分可怕,所以在生活中对于这种疾病的出现一定要找到原因,囧事治疗。那么失眠出现的根本原因都是什么呢?

失眠出现的根本原因都是什么

  1.心理因素:它可以占到失眠患者的60-80%。生活和工作中的各种不愉快事件都可以造成焦虑、抑郁、紧张时出现失眠。另外失眠症患者常常对健康要求过高,过分关注,或做事过于认真。心理因素又可以引起失眠,反过来,失眠又能影响到人的心理。

  2.在心理因素中还有一些心理误区值得注意:首先是害怕心理,许多慢性失眠患者都有这种感觉,晚上即将要睡觉或晚上一上床就总担心今天是否能睡好,或是想尽力让自己很快入睡,但事与愿违,越想睡越不入睡,越不入睡越着急,如此形成恶性循环,一夜折腾,瞪眼到天亮。

  3.环境因素:环境嘈杂、空气污浊、居住拥挤或突然改变睡眠环境。

  4.睡眠节律的改变:夜班和白班频繁变动等引起生物钟节奏变化。

  《《《如有疑问,欢迎在线咨询或拨打免费电话0351-5632239》》》

  5.生理因素:饥饿、疲劳、兴奋、紧张等。

  6.药物和食物因素:酒精、咖啡、茶叶、药物依赖或戒断症状;

  7.精神因素:各类精神疾病大多伴有睡眠障碍,失眠可以是精神症状的一部分。

  8.各种躯体疾病。如心脑血管疾病、呼吸系统疾病,消化系统疾病等等。

  失眠出现的根本原因都是什么?以上就是关于失眠的原因介绍了,希望可以给大家了解这种疾病带来帮助,温馨提示:失眠出现在我们的身边带来的危害巨大,所以在生活中对于这种疾病的出现,一定要根据原因做好预防,如果不幸患有,一定要及时去到正规医院进行治疗,如果您还有什么问题,欢迎在线咨询,太原安定医院专家为您进行详细解答。

上一篇:失眠发作的病因究竟都有什么 下一篇:为什么总是会出现失眠现象

温馨提示:如果本文无法解答您的疑惑,您可以咨询在线专家,太原安定医院权威专家将与您及时沟通,根据病情提供最精准的治疗方案。

最新文章
引起失眠的原因是什么

了解疾病的病因,不仅能够在治疗时有针对性的治疗,达到事半功倍的治疗效果,还能在日常...【详细】

相关文章
什么是失眠 失眠是什么原因导致的?

什么是失眠 失眠是什么原因导致的?失眠是日常生活中的一种常见病、多发病,其症状多种多...【详细】

太原安定·名医堂
任庆善 主任医师

任庆善 主任医师

任庆善 主任医师 曾任职于山西省精神疾... [详细]

郭红利 主任医师

郭红利 主任医师

郭红利 主任医师 现任职于首都医科大学... [详细]

刘丙宾 国家二级心理咨询师

闻莉 国家二级心理咨询师

闻莉 国家二级心理咨询师 太原安定医... [详细]

王建军 中医科主任

王建军 中医科主任

王建军 中医科主任 毕业于内蒙古医学院... [详细]

太原安定·来院路线
医院地址:太原市五龙口街109号
咨询电话:0351-5632239 详细乘车路线 >
疾病导航(疾病知识库搜索,开展各种疾病的检查、诊断、治疗。)
精神疾病诊疗中心:
神经疾病诊疗中心:
心理疾病诊疗中心:
太原安定医院
地址:太原市五龙口街109号(五龙口街与太行路十字路口东 ???
预约电话:0351-5632239 咨询QQ: 963566999

(网站信息仅供参考,不作为诊断及医疗依据,就医请遵照医生诊断)

★ 晋ICP备13007918号 ★

预约挂号

自助挂号

电话挂号

官方微信

医保流程

返回顶部

北京赛车pk拾开奖记录