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晚上睡不着觉是怎么回事,该怎么办?

时间:2014-03-25  来源:太原安定医院  我有问题要问医生>>  浏览:5901次

    晚上睡不着觉怎么办?随着春节的悄然溜走,忙碌的人们又开始新一轮的挑战,然而,不少人却发现自己晚上睡不着觉,总是失眠、多梦,甚至好不容易才睡着,却又不小心被吵醒,这样一直辗转睡不着,该怎么办?是节后综合症还是什么?不妨看看太原安定医院刘军主任为大家做出的详细介绍。

    专家讲解:晚上睡不着觉是怎么回事?

    太原安定医院刘军主任指出,晚上睡不着觉的原因有很多,需要因人而异,情绪紧张当然是其中的原因之一,但首先要解释一下紧张的含义,我们往往很自信地说一件令人紧张的事情导致了失眠症,这里所说的虽然多数是临时和不多见的情况。例如,死亡或离婚,与工作有关的问题等。但大家可不要小看这些偶发事件,事实表明,这些偶发的睡眠问题如果得不到治疗,很容易发展成慢性失眠症。

    另外一个原因则是各种各样的焦虑。焦虑是将近一半心因性失眠症病人的病因(失眠是心因性失眠症的另一种原因)。在所谓的广泛性焦虑症病人中,睡眠疾病往往是长期问题。由于紧张和不停地默想反思,这些人往往在夜间因焦虑而惊醒。由于焦虑刺激了觉醒机制,向睡眠的相反方向发展,所以无法进入和保持睡眠状态。病人在怕睡怕醒的恐惧中进退两难。到了白天,他们会觉得疲劳,精力不足。尽管疲劳,下一个夜晚仍然难以入睡。此外,失眠症患者越是想入睡,他越是无法睡着。这种方式形成恶性循环,使失眠症越来越重。》》》》您是因为什么原因导致睡不着的呢?将情况告诉专家,请专家为您解答。

    告诫失眠患者:失眠不及时治疗不仅伤身更伤心

 
    1.失眠会加快肌肤衰老。人体会产生两种重要物质来维持肌肤坚韧——胶原和弹性蛋白,而这两种物质只有在夜晚进入深度睡眠时大量产生,而平时很少。失眠患者睡眠时间和规律被破坏,导致生理机能紊乱,长期下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌,失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。

    2.失眠影响情绪,容易恶化为其他严重的精神疾病。长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪,严重者形成精神分裂症、神经官能症神经衰弱等。》》》》您是否也有这样的症状出现呢?是否也正受到失眠的困扰呢?该怎么办?

    3.失眠导致免疫功能下降。长期失眠容易引起高血压,高血脂;心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。

    4.长期失眠“折寿”。一项调查统计结果显示,长期失眠可使寿命缩短10-18年。》》》您愿意成为“早衰”人群吗?看着同龄人无暇的面容,为何不对自己好一点呢?点击专家咨询失眠该怎么办?

    专家提示:失眠对人们的影响非常大,应选择医院、正确方法进行治疗,以免耽误治疗的好时间,延误病期,这样不但对自身有着不好的影响,而且还会影响治疗效果。那么治疗失眠的好的方法是什么呢,专家推荐:美国AD-脑神经基因修复疗法。

    美国AD-脑神经基因修复疗法,让失眠不再成为“奢侈品”

 
    “美国AD-脑神经基因修复疗法”沿袭了西医先进医学成果与中医传统治疗理念相融合的理念,实现“一人一方、专病专治、辨证施治”的治疗原则,从基因学的层面破译了失眠、抑郁等各种精神性疾病久治不愈的根本原因。避免了传统疗法副作用大、治标不治本的缺陷。

    “美国AD-脑神经基因修复疗法”采用国际上同时也是太原一台DNR脑神经递质检测系统检查出详细病因之后,采用超低频经颅磁物理治疗平衡递质,修复受损基因,同时配合纯天然无毒副作用的中药精华作用于病灶,后采用心理辅导,降低患者心理的焦虑与压力,使其心舒松,后加快入睡速度和稳定深入睡眠时间,让我们的睡眠不再成为“奢侈品”。》》》点击此处了解更多关于“美国AD-脑神经基因修复疗法”的相关信息

    105860例多梦症康复患者见证—太原安定医院诊疗奇迹

 
    经过以失眠症诊疗泰斗刘军为首的诊疗团队,同时结合国际先进诊疗技术,以及我国传统中医药学精粹,独家采用“美国AD-脑神经基因修复疗法”,失眠多梦症治疗高达99.986%,现以治疗了105860例失眠多梦症康复患者,拯救了无数因失眠多梦症而在心理奔溃边缘的患者和家庭。

    特别提示:医院坚决维护患者隐私权,网上填写的所有资料只为预约提供方便,不作其它用途;网上挂号无任何附加费用,主要是为方便及时就诊,也方便医院及时安排针对您病情的专家号。专家热线:0351-5632239,请专家为您进行一对一的沟通诊疗。
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