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失眠的危害与并发症有哪些?

时间:2016-05-09  来源:太原安定医院  我有问题要问医生>>  浏览:134次

    失眠的危害与并发症有哪些?太原安定医院的专家告诫人们:失眠是人类的健康大敌,但很多人却忽视了失眠的危害性,不积极治疗而延误病情;殊不知,长期失眠会导致身体诸多并发症,严重影响到身心健康,因此患者要重视防治,那么,失眠的危害与并发症有哪些呢?不妨看看专家是怎么说的吧。

    失眠危害性与并发症

    失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足会直接影响到第二天的学习和工作;而从长远的角度来看,危害更是巨大而深远的,大多数病人长期失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下,更易引发焦虑症抑郁症等并发症。>>>有问题要问精神科专家?点这里<<<
失眠的危害与并发症有哪些
 
    失眠的危害性主要有以下几个方面:

    1、儿童睡眠质量下降,会直接影响身体的生长发育,造成个长不高、学习能力低下等情况;

    2、失眠常会使白天精神萎靡、头昏脑胀、头痛耳鸣、身心疲惫、注意力不集中,引起紧张、易怒、烦闷、抑郁的情绪不稳等情况,更会导致记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱等;

    3、长期失眠会使大脑皮层功能失调,引起植物神经功能紊乱;如长期得不到改善,不仅会造成大脑供血不足,也可能诱发焦虑症、抑郁症狂躁症神经官能症及精神病;

    4、失眠不仅是睡眠健康问题,对于很多人来说,它也是诱发某种潜在疾病的危险因素;可能会导致心脏病、高血压、高血脂、脑瘫、脑萎缩、脑动脉硬化、老年性痴呆等病症;

    5、失眠对人的社会性也会造成极大危害,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得敏感、多疑、易怒,以及相当地缺乏自信心,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感,与周围人群相处不融洽,严重者还会产生悲观、厌世的心理。

    因此,失眠极大地影响了患者的工作、学习和生活;长期失眠还会使免疫力下降,体质减弱,降低了对疾病的抵抗力,引发多种潜在疾病;进而导致人们更快衰老,寿命缩短。

    【专家忠告】失眠并不可怕,可怕的是人的畏惧心,只要勇敢地正视它,调整状态、积极治疗,就会大降低失眠的危害性,治疗后便与常人无异。

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